Бессонница может помочь справиться с депрессией

Исследователи выяснили, что после одной бессонной ночи у депрессивных людей снижаются негативные симптомы.

Обычно бессонница снижает бодрость и работоспособность на следующий день, однако в некоторых обстоятельствах наоборот повышает настроение. Это весьма сложный механизм, который мало изучен.

В новом же исследовании ученые проводили МРТ-анализ на людях с депрессивными расстройствами, а также без них после бессонных ночей. У большинства людей из обоих групп настроение ухудшилось, но у 43 процентов депрессивных настроение улучшилось.

Подобный результат связывают с миндалиной в головном мозге, но процесс влияния бессонницы предстоит еще изучить.

Ссылка на научную статью в журнале «PNAS».