Необычные позы могут улучшить продуктивность на работе | imagoz.ru
Поиск

Статья Промоушен Новость
Наша группа VK Наш Дзен-канал Мы на YouTube!
Мои блоги

Новости

Новости игровой индустрии, высоких технологий и популярной науки
64 0 0

Необычные позы могут улучшить продуктивность на работе

Kirilius
2024-04-10 00:59:31

Американские ученые выяснили, что стоячая поза во время работы улучшает когнитивные способности.

В исследовании принимали участие 44 работника в возрасте от 18 лет. Тест продолжался в течении 4 дней. В начале исследования участники находились в стандартном сидячем положении на своём рабочем месте. Далее они работали стоя на степпере или беговой дорожке. Во всех положениях испытуемые проходили тесты на когнитивные способности и внимательность.

После проверки оказалось, что результаты при необычных положениях никак не ухудшались. Это означает, что можно вполне добавить сторонней активности при рабочем процессе, чтобы избежать различных заболеваний у сотрудников.

По материалам публикации «Journal of the American Heart Association».

Авторизируйтесь в системе или зарегестрируйтесь для того, чтобы оставить запись!


Комментарии отсутствуют!